Esta herida me a tenido jodido todo el fin de semana, pero seguro que me recuperare, ayer ya sali a correr una horita y no me molestaba ,hoy voy a intentar correr un poquito por la sierra .
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buen corte primo...que tal te ha ido hoy??.Al final he salido 2hoo en llano y estoy fundido.Ahora a descansar ( solo piscina ) hasta el fin de semana y otra paliza.
ResponderEliminarpues al final tampoco pude salir estuve trabajando en la fabrica asta las 12 de la noche ,macho se me pasa el tiempo voy a llegar mas corto que la leche .
ResponderEliminaresto es lo que ay intentare aprovechar los dias de vacaciones .chin pun.
cuidate campeon esa herida y animo con la marraton de tu pueblo ke tu puedes.saludos de un amigo
ResponderEliminarcon ganas de empezar a emtrenar.......
Pudo ser peor, has tenido mucha suerte.
ResponderEliminarBueno lo que importa es que puedas correr para el mes que viene.
Ya empiezo los entrenamientos y correr por la silleta me ha venido bien. jajaja
Hasta luego...
si es que no se te puede dejar un segundo primo...para mi que esta mini tregua te va ha venir de maravilla...la cita es el 04/10...no un mes antes! lo que tenias que hacer lo has hecho ya.
ResponderEliminarVamos campeones...a fondo detras de vosotros!!!
J.luis
animo amigo todas las heridas se curan un saludo
ResponderEliminarPues ahora me ha tocado a mi Primo....esta mañana sali desde el cruce de Cañaveral ( el club ) tire tranquilo hasta Grimaldo ( miento primero busque el camino via casas de millan ) ,alcanze un camino forestal que me habia indicado Pedro Jose hasta el famoso cortafuego.Me equivoque y subi otro aun mas largo ( lado sur ) ...Terrorifico...Llegando a la cima me encontre muy bien y empeze a tirar fuerte, cuando de repente cometi un error garrafal de no mirar el suelo y CRACK --> adios II maraton de los artesanos.Tobillo izquierdo como una sandia.1h30 andando hasta el coche ( mucho dolor ).En urgencia me han querido poner una escayola rigida ( me he negado ).Pues nada, 3 meses de esfuerzo y de placer volatilizados en un segundo.Lo siento mucho.....Que pena!!!Ahora a buscar un buen fisio y a reponerme porque el año que viene estara mi hermano que vendra de Francia especialmente para correr el maraton de nuestro pueblo.
ResponderEliminarYa estoy aqui despues de las vacaciones, o lo que sea eso de estar por ay tirado todo el dia.
ResponderEliminarAnimo primo que carreras ay muchas ya me ayudaras a terminar ese maraton y bien que lo agradecere.
Lo importanta es que te pongas bien mucho animo.
Y a Javi ya estoy deseando verle por ay corriendo ,tu si que eres un campeon a otro que espero tenerlo cerca en Torrejoncillo, un abrazo Javi recuperate.
felix mi blog es.
ResponderEliminarhttp://javivaliente.blogspot.com
copialo en internet explorer si no no te saldra.saludos........